odzywki a

dmg92 Ja nie wiem czy bd myślał o kulturystyce lub o sportach siłowych :) Czas pokaże :) Ale dzieki za takie miłe opinie ) shitman_xD nie wiem, ale pewnie na google bd ;) Bafanius Przez pierwsze 8 miesięcy ćwiczyłem jak " ***** " ;d wykonywałem 30 ćwiczeń< w przenośni > na każdą partie.. Mało jadłem i napewno je paliłem :) Dopiero [...]

Nie no akurat teraz mam taka sytuacje ze nie moge sobie pozwolic na jakas konretna diete czy tez odzywki A wiec po prostu jem to co moge i ciezko trenuje...

j/w farciasz jak uj Nie moge sie doczekac kiedy do roboty pojde i kasa bedzie na porzadna diete,odzywki... A tobie zycze powodzenia!

Marian17 Dzięęki co do farta to napewno coś jest no tak, ale to było tak mniej więcej.. a kończę odżywki w sobotę/niedziele to wiesz zrobiłem dziś sesje ;d co do wymiarów.. nie wiem waga nie wiem.. wyznacznikiem są zdj.. bo nie chce pisać ile gdzie mam.. i się kłócić z kimś, że oszukuje.. CM jest tylko i wyłącznie dla mnie..

Cykl skończony teraz odpoczynek od odżywek 5-6 tygodni :) odżywki wydaje mi się, ze wykorzystane na 101% Treningu żadnego nie odpuściłem dieta trzymana w 99% bo jeden dzień odpuściłem czyt " majówkę ". Łapka poszła prawie 1cm i tu jestem zadowolony waga +4kg a poziom BF jakby taki sam :) w piątek wrzucę paręnaście zdj. Sobota / [...]

Ikis nie wiem nie robi takowych rekordów ale 170x4-5 w mc pójdzie na Barki dźwigam małe ciężary. Marian17 hhe Marian dzięki dzięki ;) dasz rade zetniesz fat i dziewczyny na plaży twoje ;)) AIDIS Horse power + xplode. Tylko musisz mieć 2 puszki horse a to wychodzi drożej ;) Biorę odżywki ;) i mam tabsy lajtowo je połykam ;) ale chwyciłem inny [...]

kurde no dziękuje za takie komentarze. A co do starania to kurde nie po to sie 3ma dietę, kupuje odżywki i zapieprza na siłowni. Żeby w wakacje zrobić sobie wolne.. cały czas trzeba do przodu dopóki mogę. Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2012-04-25 20:52:36

[...] głowy nie dam i nie wiem na jakiej to zasadzie... Z jednej strony źle, ze miałes te problemy zdrowotne...Z drugiej zaś dobrze, bo zamiast pakowac się chemią i wierzyć, że odzywki to magiczna rzecz, która da ci niesamowite postepy, rozpisałes sobie diete. A dieta to podstawa-bez niej nawet i sterydy niewiele moga dać. Co do diety-nie jest to w [...]

A jak mama czy twoja kobieta mimo wszystko znajdzie%-)? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-10-22 12:27:25 Kobiecie mówie że to odżywki zawsze łyka :D

puco ty jesteś jeszcze dzieciak !! 15 lat 3 miesiące starzu i ty się za odżywki bierzesz ?? zastanów się bo czuję że nie masz pojęcia co to jest kulturystyka. Zalezy ci na jak najszybszych przyrostach itp. Odrzywki nie powinno się zacząć stosować poniżej 1 roku ćwiczeń !! Odpuść sobie te odżywki !! Gdybym miał trwój wiek to bym się zastanawiał czy [...]

DZIEŃ 10 / 04.01.2014r Z rana musiałem pojechać do rybnika na złom ze znajomym i przy okazji dorwałem dwie prawie nowe oponki zimowe za 10 zł }:-( Miałem dzisiaj pójść do parku i spróbować pokręcić troche interwałów ale chłopaki wyciągnęli mnie na hale pod wieczór to pokopałem piłe 2 godziny. Byłem ze znajomym dobrać odżywki dla niego i w zamian [...]

Jak ktoś ma w genach zapisane 50 cm w łapach, to treningiem do tego dojdzie prędzej, czy później, a jak ktoś ma zapisane w genach 160cm wzrostu i rude włosy, to będzie miał i żadne ćwiczenia tego nie zmienią i inne cudowanie tego nie zmieni. Gdybyśmy wszyscy mieli taką samą genetykę to powinniśmy wyglądać tak samo ćwicząc tym samym planem, mając [...]

[...] ale to my nakręciliśmy po cześci tą karuzele masy gdyż zawsze fajniej wyglądali bardziej masywni wyrzezbieni zawodnicy a tego na platkach sie nie da zrobic! mowisz ze dieta odzywki wystarcza to znajdz sponsora zorganizuj takie zawody i zobaczymy jaki bedzie poziom zainteresowanie . Negujesz wszystkich co są związani z MD I ANIMALEM (RADEK , PEN [...]

Czytam zaległosci w miedzyczasie ;) Jogger, napisałeś cos takiego (na poczatku, chyba w marcu 2005r.): dE^SiRE, Spoko, mam i swoje 'autorskie' modyfikacje porcja odżywki białkowej przed snem, dodatkowe antykataboliki, wit. B5 dla zwalczania kortyzolu. Trening siłowy typu masowego (nieźle jak na dietkę? ), co ma takisam cel, jak białko na noc: [...]

wyszła mi glukoza 0 a ciała ketonowe ++++ (maksymalna możliwa wartość). Czy to oznacza że aż tak skutecznie spalam tłuszcz? Tak, twój własny tłuszcz jest teraz twoim podstawowym źródłem energii. Czy powinienem wspomagać się jakimiś suplementami? (diety przestrzegam restrykcyjnie, dodatkowo łykam magnez i Centrum dla uzupełnienia witamin i [...]

1 .WIEK: 16 lat 2 .WAGA: 89kg 3 .WZROST: 194cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata: 109 -Udo: 53 -Talia: 95 5 .STAZ NA SILOWNI: Brak, trenuje siatkówkę od 5 lat. 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zrzucenie zbędnych kilogramów 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: dowolona 9 .POZIOM BF%: Fotka będzie [...]

1.WIEK: 25 2.WAGA: 74 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata: 104 -Udo: 57 -Talia: 84 5.STAZ NA SILOWNI: 7 lat z przerwami 6.CEL SUPLEMENTACJI: siła, rekompozycja ubicie 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 1meta, 2wino, enan, 3prop, bold 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie [...]

[...] takze ja juz sie nie przejmuje wiem ze sie martwią z drugiej strony to nie dziwne w dzisiejszym swiecie gdzie dragi lub inne swinstwa mozna kupic gdziekolwiek boją sie o nasze zdrowie . tu moze niechodzi o same odzywki jak o narkotyki poprostu myla jedno z drugim bo rzadko sie słyszy o smiertelnych przypadkach a przy narkotykach wrecz przeciwnie

1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 114 3 .WZROST:207 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 118 -Udo: 69 w najszerszym miejscu -Talia: 92 5 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata w sumie, licząc pierwze póltora roku bez głowy i celu. 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Czysta masa. 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono, cellpump, HP, CM3 i nitro 2. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]

1. wygra pudzian w 2rundzie 3 min (180sek) 2.Seria nosi nazwę Dominator a odzywki to: olimp dominator ANTICATABOLAN olimp domnator CREATINE STRONG MATRIX 7 olimp dominator GAINERATOR dominator - strong energy drink olimp dominator shaker pro